02:15编者按：2026年马年新春将至，在阖家团圆共庆佳节之时，作息饮食与情谊变化带来的健康挑战也需格外关注。红网健康频谈聚拢湖南省卫生健康委非常推出《健康新“马”力》新春专题，立足湖南地域特质与公众健康关注，以“新”传递前沿科学指南，以“马”彰显数字健康就业的迅捷方便，以“力”践行媒体看管健康的背拖累当，通过实用、易懂、有温度的本色，为大家的新春健康添砖加瓦。红网时辰新闻2月14日讯（记者 李雅婷 通信员 周阳 朱文青）春节阖家团圆，好意思食满桌九游体育app(中国)官方网站，年糕、汤圆等软糯食品天然寓意好意思好九游体育app(中国)官方网站，却也遁入风险——因咀嚼不充分或谈笑打闹，极易导致气谈异物烦闷，严重时可能危及人命。近日，长沙市中心病院急诊医学科副主任邵启兵通过视频演示，为市民一又友瞩目栽植了关键时辰能救命的“海姆立克急救法”。邵启兵领先教大家识别烦闷的典型症状：患者出现无法咳嗽、无法语言、面色潮红或发紫，并下意志作念出“V”字手（双手卡住脖子）的行为。一朝发现上述情况，邵启兵强调，应立即收受“五次背部拍击加五次腹部冲击”的轮回施救法：1、施救者站位：迈开双腿，站在患者死后，与肩同宽保持谨慎。2、背部拍击：让患者身体前倾，施救者用手掌掌根部，在患者双侧肩胛骨连线中点处，用劲快速拍击五次，赶快不雅察异物是否排出。3、腹部冲击（海姆立克法）：若异物未排出，立即进行腹部冲击。施救者找到患者肚脐位置，在脐上两横指处，将一手持拳（拳眼向内瞄准患者腹部），另一手包住拳头，用劲向后上方快速冲击，运动五次。4、轮回操作：若异物仍未排出，则访佛“五次背部拍击+五次腹部冲击”的轮回，直至异物排出或患者失去反映。邵启兵非常指示，一岁以下的婴儿因身体脆弱，不行使用成东谈主海姆立克法，而应收受挑升手法：1、背部拍击：将婴儿俯卧于施救者前臂上，保持头低脚高位，一手托住婴儿下巴和头部，另一手掌根在婴儿两肩胛骨中间快速有劲拍击五次。2、胸部冲击：若异物未排出，立行将婴儿翻转至横卧，仍保持头低脚高位，用另一手食指和中指（或双指/环指）在婴儿两乳连线中点下方快速有劲冲击五次。以上法度反复轮换，直至异物排出。“掌持这个法度，过年聚餐才更宽解。”邵启兵也借此指示雄壮市民，春节聚餐时，关于老东谈主和儿童应非常属意，尽量幸免让他们食用容易引起窒息的食品，同期坑诰家庭成员共同学习掌持基本的急救妙技，为精练善良的春节增添一份安全保险。举报/反馈