转自：衡水日报九游体育app官网

当代东谈主使命压力大，糊口节律快，体质也随之堪忧。爬个楼或者慢跑两步就会气急碎裂，明明早上刚起床，却仍是感到困窘不胜，熬夜后补觉也救不了心悸，体检论说高危预警……此时，您好像需要临床阐述的腹黑保护伞器——辅酶Q10来襄理了。

那么，辅酶Q10是什么？辅酶Q10（coenzyme Q10，CoQ10）是一种自然存在于东谈主体中的脂溶性抗氧化剂。

穷乏辅酶Q10会有哪些恶果？穷乏辅酶Q10世俗易产生大脑供氧不及、疲劳、腹黑功能不好、记念力减退、黑眼圈、肌肤无光辉、神志不好等。[2]

问题来了，具体哪些东谈主群需要补充辅酶Q10呢？跟着年事的增长，东谈主体内的辅酶Q10也会随之减少，尤其是腹黑中的辅酶Q10会减少更多。25岁后东谈主体本人产生Q10的技能就会着落，50岁以后东谈主体本人合成的Q10将严重穷乏。食品中固然含有辅酶Q10，但单纯依靠食品摄入难以骄玉体魄需求，是以补充辅酶Q10也成为当代东谈主的养生新需求。[2]

再者即是三高手群服用他汀类药物也会形成体内辅酶Q10不及，进而引起肌肉疾苦、肾功能阑珊等，罕见补充辅酶Q10不错很好地缓解这些反作用。[3]

另外，关于解析员、脑力使命者、爱好意思东谈主士、免疫力差、抽烟喝酒、易疲劳者来说，允洽补充辅酶Q10也将大有裨益。

《中国住户膳食养分素参考摄入量（2023）》提议：一般成年东谈主要镌汰心血管疾病风险，泛泛需要补充 100mg 的辅酶 Q10。

比较市面上常见的辅酶Q10，HUJ禾优健红参辅酶Q10除了含有辅酶Q10、还添加了吡咯并喹啉醌二钠盐（PQQ）、红参索要物（根）（8%HPLC）、维生素E（1300iu/g）等上风原料，其中辅酶Q10每份含量200mg 。

红参是东谈主参经过蒸制和干燥加工后的居品，因其情绪呈红褐色而得名，与白参比较，红参的要素更显露，润泽作用更强。红参索要物里含有东谈主参皂苷，不错激活腺苷受体，减少疲劳感；还能促进 ATP 合成，增强细胞能量代谢。

其中的PQQ是氧化规复酶辅因子，常与辅酶 Q10 协同增效。红参则含东谈主参皂苷 Rg3 等活性要素，可增强辅酶 Q10 的抗氧化技能。

不仅如斯，HUJ禾优健选定的辅酶Q10接受微生物发酵法分娩，纯度大于99%，好意思国原装入口，每份200mg的含量，更好骄玉体魄健康需求。

更为值得一提的是，HUJ禾优健红参辅酶Q10有八大外洋认证，允洽好意思国、欧洲、日本、中国药典要领，分娩经由允洽GMP、ISO等外洋要领，安全省心。

要是你亦然使命压力大、加之频频熬夜，永久透支体魄虚，那么此时补充HUJ禾优健红参辅酶Q10不失为上上之举，助力当代东谈主“心多余力”。

参考文件

[1] 百度文库《辅酶q10功效与作用》2023-10-01

[2] 百度文库《辅酶Q10》2015-03-04

[3] 百度文库《辅酶Q10对驻扎及缓解他汀类药物的肌肉毒性可能有利》 上海医药 2009 年第 9 期九游体育app官网